「 年別アーカイブ:2017年 」 一覧

目標達成に役立つ神アプリ「Googleカレンダーのゴール機能」で行動管理

スポンサーリンク 目標を達成するためになにか工夫していることはありますか? 目標達成の為に習慣化したい行動ってありますよね?   ただ、忙しくて時間を取るのが難しい。 気づいたら忘れていたと …

目標設定の仕方・書き方のコツを知るのにおすすめの本

1年の計画を立てたけど、いつも途中で挫折してしまう…。 特に年末年始は「1年の計画」を立てる人も多いでしょう。 SNSに「来年は飛躍の年にします」と宣言している人も多い…。 それ、去年も言ってた気が… …

中性脂肪が高い!と診断されてしまった人の改善方法

2017/08/20   -健康・医療

■そもそも中性脂肪とは? 健康診断で「TG」の記号で表されるのが「トリグリセリド」と呼ばれる中性脂肪です。中性脂肪=肥満というイメージを持つ人がほとんどかと思います。体についた余分な贅肉、皮下脂肪がい …

【衝撃】面白いスロー動画・タイムラプス動画まとめ

幻想的な雪のスローモーション(SLOW MOTION)福岡キャナルシティ(FUKUOKA CANAL CITY HAKATA) 面白滝水スローモーション動画(鹿児島健康の森公園) (beautiful …